lifeofjohanna

Jag börjar redan tröttna på dieten känner jag, men jag ska banne mig klara det, det är bara 6 dar.
Till middag blev det iaf sallad, bulgur & kyckling (denna gången stekte jag den lite och pepprade med lite svartpeppar)
Man ska ju äta 6 mål om dagen, alltså var tredje timme typ. Så ofta brukar jag inte äta riktiga mål så det var lite kämpigt, det blev i alla fall 5 mål för mig idag. Åt nyss det sista mellanmålet: 1 fullkornsmacka, 1 hårdbröd, 1 kokt ägg på bröden + ett glas vatten såklart.
Nu må jag ju ha druckit minst 1 liter vätska idag i alla fall, och det är ju ett framsteg, ska bara lägga till några glas vatten till varje dag och aloe vera dryck, huuua.
Har även gått 6 kilometer idag, powerwalk varvat med vanlig gång med lite mer tempo :P, gick till ica, var så jävla godissugen så jag köpte en 86% chokladkaka, men åt inte upp hela, utan man ska bara ta en bit för att stilla godissuget.


Middag                             Mellanmål